「働く人のメンタルヘルス セルフケア編 2.ストレスへの対処」

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コンテンツ

働く人のメンタルヘルス セルフケア編 2.ストレスへの対処

  • 第1章 説明
  • 第2章 設問
  • 第3章 解説

※以下の「カートに入れる」で、そのままお申込み頂けます

(税抜)

概要

第1章 説明
ストレッサーを受けたとき、どのようにしてストレス反応を軽減できるか、ポイントとしくみを説明します

第2章 設問
第1章で挙げたポイントを具体的な課題に置き換え、選択式テストの形で提供します

第3章 解説
第2章のテストについて、正解を挙げ、音声付きでその意味を解説します

対象者

人事部門スタッフ、全社員

説明

メンタルタフネスのために
ビジネス社会では、ストレスをゼロにすることはできません。 上手に対処できるように、メンタルタフネスを養うことが大切です。

ポイントをQBLで解説
ストレス対処のポイントをQBL(Question Based Learning)で、分かりやすくまとめました。飽きずに取り組める教材です。

最終版製作

2015年12月

ご紹介ムービー

BISCUE eラーニング「働く人のメンタルヘルス」とのブレンディングサービス、「MHQメンタルヘルス総合検査」をご紹介します。

YouTubeでのご視聴は、YouTube BISCUENETをご参照下さい。

組織のメンタルヘルス対策のご紹介ムービーも、YouTubeのBISCUENETでご覧頂けます。

BISCUEの各種サービスをご紹介したムービーが、YouTubeのBISCUENETでご覧頂けますので、是非ご利用下さい。



最終更新日 2018年11月20日 |

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